Objectifs pédagogiques formation de psychologie positive & d'Anatomie et Physiologie : -Savoir intégrer et reproduire les techniques de relations d'aide -Savoir élaborer un projet d'accompagnement individuel et de groupe -Savoir se positionner en Praticien psychologie positive -Savoir s'installer et développer son cabinet et son activité Anatomie et physiologie du corps humain : Comprendre, analyser et se perfectionner. - La cellule et les tissus. - Le système locomoteur - Système musculaire. - Le système digestif. - Les membres supérieurs. - La tête et le cou.
Programme Présentation de la psychologie positive Histoire et fondements. Principes et concepts fondamentaux Les émotions, leur fonction, le processus de croissance. Présentation du concept de coaching Types de coachs, principes et techniques de coaching. La relation entre le coach et le client Construire une relation de confiance, fournir des conseils, outils et méthodes utilisés. Définir les objectifs et les résultats du coaching Définir les objectifs et résultats. Identifier les obstacles et Trouver des solutions Identifier les croyances limitantes, blocages émotionnels, techniques de résolution de problèmes et de relaxation. Principes fondamentaux de la psychologie positive La gratitude, la résilience, le savoir-être. Les outils de la psychologie positive Affirmations positives, pratiques de méditation, utilisation des émotions.
Développer des compétences en communication Écoute active, empathie, questions ouvertes et fermées, métaphores et histoires. Évaluer le progrès et les résultats Utiliser des outils de mesure, évaluer le progrès et les résultats. Développer des attitudes positives Accepter les erreurs, être optimiste, établir des buts. Appliquer des techniques de psychologie positive Visualisation, relaxation, auto-motivation. Préparer un plan d’action Définir le problème, identifier les obstacles, trouver des solutions. Appliquer les solutions Évaluer le succès des solutions, apprendre des leçons. Comprendre le stress Causes, conséquences, gestion du stress. Appliquer des techniques de gestion du stress Relaxation, respiration, gestion de l’anxiété. Comprendre les conflits Causes, conséquences, gestion des conflits.
Appliquer des techniques de gestion des conflits Communication, écoute active, négociation. Comprendre le développement personnel Principes, outils, techniques. Développer des compétences en développement personnel Être orienté vers les solutions, prendre des décisions, développer des relations saines.