- Renforcer sa posture professionnelle dans un contexte de prise de fonction ou d’évolution stratégique
- Développer une communication interpersonnelle efficace en adaptant son langage verbal et non verbal à ses interlocuteurs
- Utiliser les techniques fondamentales de la PNL (écoute active, recadrage, ancrage, calibration) pour améliorer la qualité des échanges
- Identifier les mécanismes de confiance et d’affirmation de soi, et les mobiliser dans des situations professionnelles à enjeu
- Améliorer la coordination et la communication au sein de son équipe en appliquant des outils de structuration et d’ajustement relationnel
- Mettre en œuvre un plan d’action personnalisé pour faire évoluer sa posture managériale ou entrepreneuriale dans une logique de performance et d’impact
Module 1 – Comprendre les fondamentaux de la PNL
Identifier les grands principes de la PNL et leur origine
Comprendre les présupposés de base et leur application dans les relations humaines
Découvrir les différents niveaux de communication (verbal, para-verbal, non verbal) à travers des échanges en groupe et des exemples concrets
Module 2 – Développer l’écoute active et la reformulation
Apprendre à décoder les attentes implicites de son interlocuteur
S’exercer à la reformulation pour clarifier et fluidifier les échanges
Identifier les freins à l’écoute dans des mises en situation issues du contexte professionnel
Module 3 – Renforcer sa posture avec les outils de calibration et de synchronisation
Lire le langage corporel et repérer les signaux non verbaux dans l’échange
Ajuster sa posture relationnelle pour développer une synchronisation fluide
Gagner en impact dans ses prises de parole à travers des jeux de rôles et exercices de mise en pratique
Module 4 – Construire la confiance et l’affirmation de soi
Comprendre les mécanismes internes liés à la confiance et à la posture
Expérimenter des techniques d’ancrage pour renforcer sa stabilité émotionnelle
Travailler son positionnement relationnel à travers des cas concrets et des retours d’expérience
Module 5 – Mieux communiquer dans un contexte d’équipe ou de transformation
Adapter son message selon le profil et les attentes de ses interlocuteurs
Développer sa flexibilité relationnelle dans un environnement changeant
Utiliser les techniques de recadrage pour prévenir ou désamorcer des tensions en situation de management ou de coordination
Module 6 – Intégration des acquis et plan d’action personnel
Formaliser une synthèse des techniques et attitudes travaillées
Identifier ses axes de développement personnel et professionnel
Construire un plan d’action opérationnel applicable dans son contexte de poste, et échanger avec le groupe pour enrichir sa stratégie
* Le planning et le programme sont donnés à titre informatif et sont susceptibles d'évoluer ou de s'adapter durant la formation en fonction du besoin des apprenants.
